今回の記事はこんな方におすすめです。
・結婚してから相手のイヤなところが見えてきた。
・最近、すれ違いが多い気がする。
・二人の関係に距離を感じる。
この記事では、相手のイヤなところしか見えなくなった時にする
改善方法について紹介します。
どんなに仲が良くても、相手のイヤなところしか見えなくなるときってありますよね。
私たち夫婦も、結婚当初は嫌だなーと感じるところが見えた時期もありました。
そんなイヤなところしか見えなくなるのを解決するのが同じことをするです。
同じことをするだけで相手のイヤなところが見えなくなりますよ。
相手のイヤなところしか見えなくなったら、やるべきこととは？
価値観を合わせると良い。
これは結婚当初の私たちの会話ですね。
よく怒られていたなぁ～。
妻は、根気よくボクを叱ってくれました。
きっと、いろいろ我慢させていたんだろうなと今なら思います。
今になってなぜ自分が変われたかと考えると、妻の根気！
これは間違いないです。
その根本を見ると、お互いの価値観が合ってきたんだと思います。
価値観を合わせるために、同じことをする。
価値観を合わせるためには、同じことをするのが大事なんです。
なんだそんなことか！と思えますが、
これがボクを変えた大きな要因だと考えます。
後々、わかったことなんですが、同じことをすることによって、
ミラーリング効果という心理的効果が得られます。
ミラーリング効果により、妻の考え方がわかり、
自分にとって妻の考え方が大事だなと思いました。
説明：価値観が合えば相手のイヤなところが見えなくなる
なぜ価値観を合わせると良いのか？
私たちは価値観というものを、無意識に持って生活しています。
価値観とは、善悪や好き嫌いといった価値を判断する、根底なものの見方ですね。
この価値観を元に、正解か不正解を決めて生活しています。
相手のイヤなところしか見えなくなったという悩みは、自分と違うところが見えるという悩みですね。
言い換えれば、自分の価値観と、相手の価値観が違っていて、
その違うところが見えてしまっている。ということですね。
なので、自分と相手との価値観が合えば、
価値観の違うところは見えなくなるということですね。
そもそも価値観は違って当たりまえ
生まれた場所も、生活してきたことも、経験も同じではありません。
このように私たち人間は誰一人、同じ人間なんていないので、価値観が違って当たり前なんですね
このように結婚して２人で生活を始めると、2人でいる時間が増えるので、相手との価値観の違いが結婚する前より見えてくるんですよね。
なぜ、同じことをするだけで、価値観を合わせられるのか？
人は好意的な相手や、好きな人と同じ行動やしぐさをします。
これをミラーリングといいます。
同じことをされた相手は、同じ価値観だと思い、親近感や安心感を無意識に感じて、心の距離が縮まるんですね。
相手のイヤなとこが見えなくなる同じこととは？
モノマネ
ミラーリングを効果的に使っていきます。
方法としては、相手のモノマネをするんです。
あまり露骨にモノマネをすると、逆効果になってしまうので、ここでは具体例として
相手の身振りやしぐさなどを真似る。
相手の声のトーンや話すスピード・口癖を真似る。
をお勧めします。
妻はボクの身振りやしぐさなどを、けっこうモノマネしてくれています。
シェア
映画やテレビを一緒に見る。
同じ映画やテレビを一緒に見ていると、人は頭の中や考え方が同じになる
傾向があるようです。
月1回で、2人で映画を見に行くのなんてどうでしょうか？
その帰りにカフェで、映画の感想を言い合うと、価値感がより一層深まります。
友人と遊ぶときは夫婦で参加する
これは絶対というものではないのですが、夫婦で友人と遊ぶに行くというものですね。
先ほどの映画鑑賞と同じで同じ場面を体験することができるし、夫婦だけじゃなく友人も混ざるので、人間関係が広がる為です。
もし何かあったときは、友人に相談に乗ってもらいやすくもなりますね。
スキンシップ
これは手と手を同じところに持っていく＝手をつなぐ。
身体と身体を同じところに持っていく＝ハグをする。
日常的に手を握ったり、ハグをする回数を意識的に増やすだけで、2人の関係の満足度が増して、価値観が合いやすくなるんです。
まとめ
・相手のイヤなところは、自分と価値観が違うところ
・相手と同じことをして、価値観を合わせていこう。
・価値観を合わせる方法１は、相手のモノマネ
・価値観を合わせる方法２は、シェア
・価値観を合わせる方法３は、スキンシップ
最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
夫婦であればなんでもできる！
